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怎么买usdt便宜(www.caibao.it):常见美肤养颜汤 木瓜银耳莲子汤详细制作历程

admin2021-03-2247

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  常见美肤养颜汤,木瓜银耳莲子汤详细制作历程!春天来了煲点好汤美美肤,听说银耳是平民燕窝,想要美容美肤,不妨试试银耳制作的汤吧,加一些有美肤功效的食材也不错哦!

 

  木瓜银耳莲子汤

  质料:

  银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞。

 

  做法:

  1、银耳泡发后洗净,撕成小碎块。

  2、莲子清水泡涨。

  3、木瓜去皮切小块备用。

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  4、银耳,莲子装进汤锅里,加清水,大火烧开。

  5、加入冰糖。

  6、倒入木瓜,煮开。

  7、转小火,煮20分钟左右。

  8、加入枸杞,再煮10分钟即可。

  PS:

  1、煮好的银耳汤直接喝就行,然则若是喜欢汤水浓稠,胶质感厚重的话,关火后焖半个小时再喝。

  2、枸杞很容易煮,不要太早放。


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