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秋冬养胃多注重,“1多2少”记心头,给胃助力,胃病“绕道走”

admin2020-11-2280

2020-11-21 17:22 朱医生康健说

许多人在生病的时刻,都市埋怨自己不幸,殊不知走到这一步,可能最该埋怨的是自己!我们无意中的许多行为或习惯,实在并没有想象中的那么“无害”,反而在“默默发力”,危害着人体康健。

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尤其是在现代社会,人们把更多的时间和精神都花在工作上,没有照顾好自己,在饮食习惯和生涯习惯上,也缺乏自我反省。胃病,正是不良习惯在我们身上的一种“映射”,是身体在“通知”我们:不良习惯正在危险你的身体。

实在现在患有胃病的人不在少数,大部分上班族都或多或少有着肠胃方面的偏差。“胃欠好”已经成为中青年群体中频仍泛起的词语,随着时间的推移,我们的肠胃一步步走向疾病。

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